تشكل قرحة الفم انتشاراً كبيراً لدى الكثيرين من الأشخاص في مختلف الفئات العمرية ، حيث يكون الفم عُرضة لحدوث التهابات سطحية تظهر داخل الفم في النسيج الناعم المبطن لجدار الفم أو على اللسان ، مسببة ألم كبير للمصاب وبصفة خاصة عند تناول المشروبات والطعام أو عند التحدث مع الأشخاص ، فحدوث قرحة الفم تتعلق بأساليب النظافة للفم والأسنان ووجود البكتيريا المتسببة نتيجة بقايا الطعام في الفم وغيرها من الأسباب التي تعمل على ظهور هذه البقع في الفم.
أسباب حدوث قرحة الفم :
تتنوع الأسباب الرئيسية التي تُسبب قرحة الفم ما بين النظافة وتناول الأطعمة التي تعمل على ظهور مثل هذه البقع ، حيث نجد أسباب حدوث قرحة الفم كالتالي :
- إهمال في نظافة الفم والأسنان.
- الإصابة بجروح أنسجة اللثة والفم.
- ضعف جهاز المناعة.
- بعض أمراض الجهاز الهضمي.
- الإكثار من تناول الأطعمة الحارة والغنية بالتوابل.
- تناول بعض الأطعمة الحامضة من الخضروات والفاكهة.
- الإكثار من تناول الحلويات.
- التوتر النفسي والقلق.
- نقص الحديد ونقص حمض الفوليك.
- نقص فيتامين B12 في الجسم.
- أجهزة تقويم الأسنان.
أنواع قرحة الفم :
- تقرحات الفم الصغيرة : يشكل هذا النوع منها الأكثر انتشاراً ، حيث يظهر في الفم نتوء أبيض اللون محاط بحواف حمراء من جدار الفم ويبلغ قطر هذه التقرحات ما بين 2-10 ملم ، ويزداد حجمها خلال اليوم الأول من ظهورها في الفم ، ويكون الفم عُرضة لظهور أكثر من واحدة في نفس الوقت ، وتحتاج لمدة 7-12 يوم حتى يتم شفائها كلياً ، ومن الممكن أن تحدث خلال فترات صغيرة متقاربة من بعضها .
- تقرحات الفم الكبيرة المعقدة : هذه التقرحات يزداد قطرها أكثر من 10 ملم ، محاطة بهالة حمراء وحواف ظاهرة وبارزة وتظهر في المناطق الفومية البلعومية وعلى المخاطيات الحاملة للغدد ، ويسبب هذا النوع منها ألماً كبيراً قد يرافقه حمى وانتباج ليفي تحت فكي ، وتستغرق فترة تصل لشهر لكي يتم شفائها ولكنها في كثير من الأحيان تترك أثراً على شكل ندبات.
- تقرحات الفم الحلائية الشكل : تتشكل هذه التقرحات بحجم صغير متعدد ومتجمع في مجموعات صغيرة ومنتشرة في أغلب أغشية الفم المخاطية ، ويمكن تكرار حدوثها في الفم على المدى القريب ولفترات متقاربة.
- تقرحات الهريس : هي تقرحات تقل نسبة حدوثها في الأشخاص ، وهي أكثر ألماً من الأنواع السابقة لتعدد التقرحات الصغيرة فيها ، بحيث تشكل مجموعة منها يتراوح قطر الواحدة 2-3 ملم ، وتنتشر التقرحات بصورة كبيرة في الفم بأعداد تتراوح ما بين 10-100 وبالتالي تتطلب أكثر من أسبوعين لكي يتم شفائها وتلتئم جميع التقرحات فيها.
علاج قرحة الفم بسرعة :
يكمن علاج قرحات الفم في تقليل الفترة اللازمة لشفائها والإسراع في الشفاء ، لأنها تلتئم من جراء نفسها ولكنها في الطبيعي تحتاج لمزيد من الوقت لكي تلتئم القرحات ولكن هناك بعض الطرق للإسراع في علاجها ، ومنها :-
- استخدام بعض المضامض المضادة للالتهاب.
- المضمضة بمحلول الماء الملحي.
- استخدام مراهم موضعية تحتوي على مادة الستيرويد.
- في الحالات المتوسطة يتم استخدام المخدر الموضعي والمنتجات التي تحتوي على البنزوكائينات.
- في الحالات الشديدة يتم استخدام المضامض المزودة بالتيتراسيكلين والمُخدِرات الطبيعية الستيروئيات.
- وفي الحالات شديدة الألم يمكن حقن هذه القرحات بمادة الكورتيكوستيروئيد داخل القرحة.
علاج قرحة الفم بمواد طبيعية متواجدة في منزلك :
- الليمون : حيث يتم اغراق قطعة من القطن في عصير ليمون ووصعها على القرحة ، سوف تجد أنها تلسع وتؤلم قليلة لكنه فعال ضد هذه القروح .
بودرة الشب : حيث يتم تمييع بودرة الشب في ماء دافئ واغراق قطنة فيه توضع مباشرة على القروح ، ويجب أن نحرص ألا نتناول الاطعمة بعد ذلك حتى مرور مدة كافية .
- كيس الشاي : حيث نضع كيس الشاي الرطب على القروح بلطف ، حيث ان الشاي فعال لعلاج هذه الالتهابات ونتائجة فعالة .
- بيكربونات الصوديوم: خلط ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في كوب من المياه ومن ثم المضمضة فيها أمرٌ يساعد في التقليل من تقرحات الفم. كما أنّ بيكربونات الصوديوم تسرّع من عملية شفاء هذه التقرحات.
- عصير التوت المركز: يتمتع التوت بخاصية مضادة للإلتهاب تساعد في معالجة تقرحات الفم والتخفيف من آلامها. المعالجة بعصير التوت تقضي بوضع القليل من التوت المركز على اصبع اليد ومن ثم فرك التقرحات الفموية بهذا العصير.
- العسل: يحتوي العسل على مضادات حيوية تساعد على تهدئة تقرحات الفم بشكل سريع جداً. يجب تدليك التقرحات الفموية بالعسل ومن ثم الغرغرة بمياه دافئة.
- خلّ التفاح: يقتل خلّ التفاح البكتيريا في الفم ويعدّ مطهراً طبيعياً للتقرحات. الغرغرة في كوب من المياه الدافئة المخلوطة مع ملعقة صغيرة من خلّ التفاح تساعد في القضاء على التقرحات الفموية.
- الحليب: يمكن علاج التقرحات الفموية بالحليب الذي يساعد على تهدئة الألم بشكل رائع. يمكن وضع كمية من الحليب على قطعة من الشاش المعقم ومن ثم فرك التقرحات بها.
طرق الوقاية من قرحة الفم :
- الحرص على بقاء الفم نظيف بصورة دائمة.
- تنظيف الأسنان بفرشاة ناعمة.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان بعد كل وجبة طعام.
- عدم التعرض للمناطق المصابة باللمس أو العض.